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  • 运动塑身“爬出”翘美臀五大招数

    2008-04-28 10:25:32   /   女生话题

    来源:搜狐女人社区  拥有性感的臀部是值得每个女性骄傲的事情,但是亚洲人的身材特征让我们中的大多数人与之无缘。不过,由于臀部肌肉组织发达,通过一定的训练,能使臀部肌肉得到强化,性感翘臀不再是梦想!  1. 四肢着地热身  双腿跪在地上,用前臂支撑身体(四肢朝地)。左手手掌打开放在地面上,手指朝外,手臂伸直。向后伸左腿(右膝盖支撑),然后向前收回到左肘部位。一组30个动作,左右腿交换进行。  TIPS:加快节奏。这个动作表面上看起来很简单.
  • 服装:网友热推 五款花纹及膝裙

    2008-04-28 10:24:40   /   流行时尚

    来源:搜狐女人  天气渐热,又到了裙装最受欢迎的季节。今年春夏韩国非常流行及膝裙,今年的设计元素依旧是图案,墨染的感觉,花朵图案,几何图案。纯色的款式中,也要突出材质及裁剪。  夸张的大圆圈图案,靓丽的玫瑰粉红色很也出挑,搭上浅色上衣很有女人味。  配色上用了春天的绿,跟上身的线衫很搭哦,充满了春天的气息。  素素.
  • 美女厨房:腰果玉米(图)

    2008-04-28 10:23:05   /   北冥食府

    来源:大洋网 - 信息时报  玉米和西芹都具有排毒养颜、降血压、降胆固醇和预防便秘等作用;腰果含有丰富的不饱和脂肪酸和油脂,有保护心血管、润肠通便、强身健体和润肤抗衰老的功效。腰果玉米是Tea的拿手菜,这道菜吃起来清甜酥脆,还有润肤美容的食疗效果,很适合想让皮肤细嫩光滑的MM食用。  烹制材料(两人份)  材料:盐焗腰果(50克)、甜玉米粒(100克)、西芹(2根)、瘦肉(132克)、姜(2片)  腌料:海天海鲜酱油(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙.
  • 身体八种奇怪症状全揭秘

    2008-04-28 10:21:41   /   水心所欲

      症状1:“左眼跳财,右眼跳灾” ,眼皮跳经常跳个不停,就会胡思乱想。  原因:眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,通常会持续20秒左右,用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。  拆招:如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。  症状2:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视。  原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接下颚与头.

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