我的论坛主题

• 这样喝酸奶：赘肉不见而胸部猛增

  2008-05-21 15:08:39   /   水心所欲

  来源：国际在线　　很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。　　再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。不过，酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外.

  查看(59) 评论(1)

• 型男厨房：香辣回锅肉(组图)

  2008-05-21 15:08:04   /   北冥食府

  来源：大洋网 - 信息时报　　回锅肉是四川传统名菜，是将五花肉用水煮熟，捞起晾凉切成薄片，再回锅煸炒调味成菜，所以此菜便有“回锅”之名。回锅肉有川式和广式之分，川式回锅肉以香辣为主，炒五花肉时，除了放豆干、青蒜和椰菜等配菜外，还要用郫县豆瓣酱来调味，这样成菜才能鲜美香辣，味美爽口，肥而不腻。　　今日厨神：武琳　　职业：Hip-hop歌手　　星座：水瓶座　　身高：175厘米　　摄影/撰文：郑巧云　　烹制材料(三人份)　　材料：.

  查看(345) 评论(1)

• 服装：五款搭配 穿好大热花朵装

  2008-05-21 15:07:20   /   流行时尚

  来源：搜狐女人社区　　今年春夏，目光一直被鲜艳的花朵图案吸引着，却不知道该怎样穿在自己身上。今天就来教你花朵图案怎么和纯色、几何以及其他花朵混搭。赶快行动吧，千万不要错过这个繁花似锦的季节！上下身同样以黑色为底色，同样都有红色花朵相呼应，这样再复杂的图案都可以和谐地搭配在一起，带来很强的视觉冲击。灰色黄色条纹衫搭配棕色印花裙，腰部留出一些留白，显得更加清爽，搭配草帽和凉鞋，.

  查看(434) 评论(4)

• 夏季将至 警惕内分泌失调！

  2008-05-21 15:06:53   /   女生话题

  　　夏热秋燥，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。　　通俗一点讲，就是夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失调。　　对于内分泌失调，我们也许并不陌生。　　最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块；本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰；每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛……持续痛经不可"轻率"止痛　　这些症状是否已经引起了你的注意？　　“内分泌失调”威胁女.

  查看(340) 评论(0)